황칠나무의 효능 및 성분. 상극인 약재

황칠나무는 두릅나무과에 속하는 상록교목으로, 한국의 남부 해변과 섬의 산록 수림 속에 자라는 나무입니다. 높이는 15m 정도이고, 잎은 어긋나고 3-5갈래로 분할되어 있습니다. 껍질에 상처가 나면 황색 액이 나오는데, 이 액은 가구의 칠용이나 약용으로 쓰입니다.

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황칠나무의 효능 및 성분.  상극인 약재



황칠나무의 특징

  • 높이는 15m 정도이고, 잎은 어긋나고 3-5갈래로 분할되어 있습니다. 잎은 광택이 있고, 양면에 털이 없습니다. 잎자루는 표면이 편평하고 홈이 있습니다.
  • 6월에 연한 황록색의 꽃이 우산모양의 꽃차례로 피며, 10월에 초록색에서 검은색으로 익는 타원형의 열매를 맺습니다.
  • 껍질에 상처가 나면 황색 액이 나오는데, 이 액은 가구의 칠용이나 약용으로 쓰입니다. 이 액은 황금빛 찬란한 천연 도료로 고품격의 화장도료나 금속공예에도 사용됩니다.
  • 황칠나무에는 베타-시토스테롤, 사포닌, 안식향 등의 기능성 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 간기능 강화, 항암, 면역력 증가, 신경 안정 등의 효능을 나타냅니다.


황칠나무의 성질

  • 황칠나무는 달고 따뜻한 성질을 가지고 있으며, 풍습 (風濕)을 제거하고 혈맥 (血脈)의 운행을 활발히 하는 효능이 있습니다
  • 황칠나무는 항균 항염 작용이 있어 면역력을 높이고 신경 안정과 항암에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다
  • 황칠나무는 해독 효과가 뛰어나 피를 맑게 하고 혈관 건강에 도움을 주어, 혈액순환을 촉진하고 혈압을 안정시켜주며 대사작용을 촉진하고, 간 해독과 숙취 해소, 당뇨병 치료에 효과적인 것으로 알려져 있습니다



황칠나무의 성분

  • 황칠나무의 껍질에 상처가 나면 나오는 황색 액은 황칠이라고 부르며, 이 황칠은 세스키테르펜이라는 화합물이 주성분입니다. 세스키테르펜은 향기나 맛을 내는 물질로, 식물의 방어 또는 유인에 사용됩니다. 황칠은 물, 검, 알콜, 에스테르 등을 함유하고 있으며, 가구나 금속, 가죽의 도료로 사용됩니다

  • 황칠나무의 잎은 사포닌이라는 성분이 많이 함유되어 있습니다. 사포닌은 식물의 세포벽에 있는 물질로, 거품을 내거나 살충, 항균, 항염, 항암 등의 작용을 합니다. 사포닌은 인삼이나 산삼 등에도 많이 들어 있습니다. 황칠나무의 잎은 간 건강, 면역력 증가, 신경 안정 등에 도움이 됩니다

  • 황칠나무의 열매는 베타-시토스테롤이라는 성분이 있습니다. 베타-시토스테롤은 식물의 세포막에 있는 물질로, 콜레스테롤을 낮추거나 혈관 건강, 항염, 항암 등의 효과를 가집니다. 베타-시토스테롤은 고추나 호두, 아몬드 등에도 들어 있습니다. 황칠나무의 열매는 혈액순환, 혈압 안정, 당뇨병 치료 등에 좋습니다


황칠나무의 효능

  • 황칠나무는 간 기능에 도움을 줍니다. 황칠나무에는 사포닌이라는 성분이 많이 함유되어 있습니다. 사포닌은 간세포를 보호하고, 간 해독을 촉진하며, 간염이나 간경화, 간암 등의 간 질환을 예방하거나 치료하는 효과가 있습니다

  • 황칠나무는 면역력을 강화시킵니다. 황칠나무에는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 항산화 성분은 체내의 유해한 활성산소를 제거하고, 면역세포의 활성화를 증가시키며, 면역계의 균형을 유지하는 효과가 있습니다. 황칠나무는 감기, 독감, 염증, 감염, 암 등의 질병에 걸리지 않도록 체력을 키워줍니다

  • 황칠나무는 뼈와 치아를 건강하게 유지시킵니다. 황칠나무에는 칼슘, 인, 마그네슘, 철, 아연 등의 미네랄이 다량 함유되어 있습니다. 이러한 미네랄들은 뼈와 치아의 형성과 유지에 필수적인 성분들입니다. 황칠나무는 골다공증, 골절, 치아우식, 치주병 등의 질병을 예방하거나 치료하는 효과가 있습니다

  • 황칠나무는 신경을 안정시키고 수면을 개선시킵니다. 황칠나무에는 안식향이라는 성분이 있습니다. 안식향은 식물의 향기나 맛을 내는 물질로, 향료나 향신료로 사용됩니다. 안식향은 신경전달물질인 세로토닌과 도파민의 분비를 촉진하고, 스트레스와 불안을 줄이고, 기분을 좋게 하며, 수면의 질을 높이는 효과가 있습니다. 황칠나무는 불면증, 우울증, 불안장애, 스트레스 등의 신경계 질환을 예방하거나 치료하는 효과가 있습니다

  • 황칠나무는 암 세포를 억제합니다. 황칠나무에는 베타-시토스테롤이라는 성분이 있습니다. 베타-시토스테롤은 식물의 세포막에 있는 물질로, 콜레스테롤을 낮추고 혈압을 조절하는 효과가 있습니다. 또한, 베타-시토스테롤은 암 세포의 성장과 분열을 억제하고, 암 세포의 자살을 유도하고, 암 세포의 전이를 막는 효과가 있습니다. 황칠나무는 유방암, 대장암, 전립선암, 간암 등의 암을 예방하거나 치료하는 효과가 있습니다

  • 황칠나무는 혈액순환을 개선합니다. 황칠나무에는 혈관을 확장하고 혈액의 응고를 억제하는 효과가 있습니다. 이러한 효과는 혈액의 흐름을 원활하게 하고, 혈압을 낮추고, 혈전이나 동맥경화 등의 혈관 질환을 예방하거나 치료하는 효과가 있습니다. 또한, 황칠나무는 혈액에 산소와 영양분을 공급하고, 뇌혈관의 기능을 향상시키며, 뇌졸중이나 치매 등의 뇌 질환을 예방하거나 치료하는 효과가 있습니다

  • 황칠나무는 항산화 작용을 합니다. 황칠나무에는 비타민 C, E, A, K 등의 비타민이 다량 함유되어 있습니다. 이러한 비타민들은 체내의 활성산소를 제거하고, 세포 손상을 예방하고, 노화를 늦추는 효과가 있습니다. 황칠나무는 피부의 탄력과 윤기를 증가시키고, 주름이나 색소침착을 줄이고, 피부염이나 여드름 등의 피부 질환을 예방하거나 치료하는 효과가 있습니다

황칠나무의 효능은 이 외에도 다양하게 있습니다. 황칠나무는 당뇨병, 비만, 관절염, 소화불량, 숙취, 빈혈, 갱년기 증상 등에도 효과가 있습니다



황칠나무 섭취 방법

  • 황칠나무는 뿌리와 가지를 풍하리 (楓荷梨) 또는 풍하이 (楓荷梨)라 부르며 약으로 쓰입니다. 황칠나무를 말린 후 물에 담가서 차로 마시거나, 삼계탕이나 죽 등에 넣어서 먹을 수 있습니다.
  • 황칠나무를 증류하여 황칠주라는 술을 만들 수도 있습니다. 황칠주는 숙취 해소와 간 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다.
  • 황칠나무를 보충제 형태로 섭취할 수도 있습니다. 황칠나무 추출물이나 황칠나무 분말을 캡슐이나 정제로 만들어서 판매되고 있습니다.


부작용 및 주의할 점

  • 황칠나무는 성질이 따뜻한 식품이라 몸에 열이 많은 사람은 먹지 않는 것이 좋습니다. 혈압상승, 두통, 발열 등의 증상이 나타날 수 있습니다

  • 황칠나무는 옻이라는 독성이 있는 물질을 함유하고 있습니다. 옻에 약한 사람은 가려움증, 인후통, 입술 포진, 심장 두근거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다

  • 황칠나무는 임신부나 수유부에게는 복용을 금지합니다. 황칠나무는 자궁수축을 유발할 수 있어 유산이나 조산의 위험이 있습니다. 또한, 수유 중에 황칠나무를 먹으면 모유에 독성이 있는 옻이 섞일 수 있습니다

  • 황칠나무는 약물 복용자에게는 주의가 필요합니다. 황칠나무는 혈액응고를 억제하거나 혈압을 낮추는 효과가 있어, 항응고제나 혈압약 등의 약물과 상호작용할 수 있습니다. 황칠나무와 약물을 함께 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다

  • 황칠나무는 알레르기가 있는 사람에게는 적합하지 않습니다. 황칠나무는 두릅나무과에 속하는 식물로, 두릅나무과에 알레르기가 있는 사람은 황칠나무를 먹으면 피부발진, 코막힘, 가래, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다



황칠나무와 궁합이 좋은 약재

  • 구기자: 구기자는 능금과에 속하는 식물로, 구기자 열매는 기력을 보충하고 혈액을 맑게 하는 효능이 있습니다. 황칠나무와 구기자를 함께 사용하면 간 건강과 면역력을 증진시킬 수 있습니다


  • 쑥: 쑥은 쑥과에 속하는 식물로, 쑥은 간 기능을 보호하고 해독 작용을 하는 효능이 있습니다. 황칠나무와 쑥을 함께 사용하면 간 질환을 예방하고 치료할 수 있습니다


  • 감초: 감초는 콩과에 속하는 식물로, 감초는 기관지를 편안하게 하고 가래를 물리는 효능이 있습니다. 황칠나무와 감초를 함께 사용하면 호흡기 질환을 예방하고 치료할 수 있습니다



황칠나무와 상극인 약재

  • 산사나무: 산사나무는 황칠나무와 같은 두릅나무과에 속하는 식물로, 산사나무 열매는 풍습을 제거하고 혈액순환을 돕는 효능이 있습니다. 하지만, 산사나무는 성질이 매우 차가운 식물이라, 황칠나무와 같이 사용하면 몸에 열이 많은 사람에게는 부작용이 있을 수 있습니다. 산사나무는 혈압상승, 두통, 발열 등의 증상을 유발할 수 있으므로, 황칠나무와 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다


  • 당귀: 당귀는 셀러리과에 속하는 식물로, 당귀는 혈액을 보충하고 여성의 질환을 치료하는 효능이 있습니다. 하지만, 당귀는 성질이 매우 따뜻한 식물이라, 황칠나무와 같이 사용하면 몸에 열이 많은 사람에게는 부작용이 있을 수 있습니다. 당귀는 혈압상승, 두통, 발열 등의 증상을 유발할 수 있으므로, 황칠나무와 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다


  • 백작약: 백작약은 백작약과에 속하는 식물로, 백작약은 기관지를 편안하게 하고 가래를 물리는 효능이 있습니다. 하지만, 백작약은 옻이라는 독성이 있는 물질을 함유하고 있습니다. 옻에 약한 사람은 가려움증, 인후통, 입술 포진, 심장 두근거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 황칠나무도 옻을 함유하고 있으므로, 황칠나무와 백작약을 함께 사용하면 옻의 독성이 증가할 수 있습니다. 황칠나무와 백작약은 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다