피부건선의 원인 및 증상. 예방법과 치료법

피부건선은 피부세포의 과도한 증식으로 인해 발생하는 만성 염증성 피부질환입니다. 피부건선의 증상은 피부가 붉고 거칠며 가려운 비늘이 생기는 것입니다. 이 글에서는 피부건선의 원인 및 증상 그리고 예방법과 치료법에 대해서 알아보겠습니다.

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피부건선의 원인 및 증상. 예방법과 치료법


피부건선의 이란?

피부건선이란 피부에 염증이 생기고 비정상적인 피부세포의 증식으로 인해 피부가 붉고 두꺼워지며 가려움증이 있는 만성 피부질환입니다. 피부건선은 다음과 같은 특징을 가집니다.

  • 피부건선은 자가면역 질환으로, 면역계가 정상적인 피부세포를 공격하고 염증을 일으킵니다. 이로 인해 피부세포의 생명주기가 짧아지고, 피부 표면에 두꺼운 비늘모양의 흰색 또는 은색 껍질이 생깁니다.

  • 피부건선은 여러 가지 종류가 있습니다. 대표적인 것은 판상피부건선, 손발피부건선, 관절피부건선, 점상피부건선, 역상피부건선, 홍반성피부건선 등입니다. 각각의 종류는 피부에 나타나는 모양과 위치, 크기, 색깔, 증상 등이 다릅니다.

  • 피부건선의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 하지만 유전적 요인, 환경적 요인, 감염, 스트레스, 약물, 트리거 음식 등이 피부건선의 발병과 악화에 영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

  • 피부건선의 증상은 사람마다 다르지만, 일반적으로 피부가 붉고 건조하며 가려움증이 있습니다. 피부에 생긴 껍질은 긁으면 떨어지거나 피가 날 수 있습니다. 피부건선은 주로 팔꿈치, 무릎, 두피, 목, 등, 배꼽, 손발, 손톱, 생식기 등에 발생합니다.
  • 피부건선은 피부과 의사에게 진찰을 받아 진단할 수 있습니다. 피부과 의사는 피부의 외관과 증상을 확인하고, 필요하다면 피부 조직 검사를 통해 피부건선인지 확진할 수 있습니다.

  • 피부건선은 완치할 수 없는 질환입니다. 하지만 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 피부건선의 치료 방법은 피부건선의 종류와 정도, 개인의 건강 상태, 증상 등에 따라 다르지만, 일반적으로 토피칼 치료, 광선 치료, 시스템 치료, 생물학적 치료 등이 있습니다.

  • 피부건선은 피부에만 영향을 주는 것이 아니라, 심장, 혈관, 관절, 눈, 신장, 간, 내분비, 정신 등에도 합병증을 일으킬 수 있습니다. 피부건선 환자들은 심혈관 질환, 관절염, 당뇨병, 비만, 우울증, 불안장애 등의 위험도가 높습니다. 따라서 피부건선 환자들은 정기적인 건강 검진과 관리가 필요합니다.

  • 피부건선은 예방할 수 있는 질환은 아닙니다. 하지만 피부건선의 악화 요인을 피하고, 피부를 건강하게 유지하고, 스트레스를 관리하고, 균형 잡힌 식습관을 가지고, 규칙적인 운동을 하고, 흡연과 음주를 줄이는 등의 방법으로 피부건선의 발병과 재발을 줄일 수 있습니다.

  • 피부건선은 세계적으로 약 1억 2천만 명이 앓고 있는 질환입니다. 피부건선은 단순한 피부 문제가 아니라, 심각한 건강 문제이자 사회 문제입니다. 피부건선 환자들은 피부의 외관 때문에 자신감을 잃고, 사회적 차별과 편견을 받고, 삶의 질이 저하될 수 있습니다. 따라서 피부건선에 대한 공공 인식과 태도의 변화가 필요합니다. 피부건선 환자들은 동정과 이해, 지지와 격려를 받아야 합니다.

  • 피부건선에 대한 연구와 발전은 지속적으로 이루어지고 있습니다. 피부건선의 원인과 메커니즘을 밝히고, 피부건선의 치료와 예방을 위한 새로운 방법과 약물을 개발하고, 피부건선 환자들의 삶의 질을 개선하기 위한 정책과 프로그램을 수립하고, 피부건선에 대한 국제적 협력과 교류를 활성화하고 있습니다.



피부건선의 원인

  • 유전적 요인: 피부건선은 가족력이 있는 경우에 더 자주 발생합니다. 피부건선과 관련된 유전자가 여러 개 발견되었으며, 이들 유전자는 면역계와 피부세포의 기능에 영향을 줍니다. 피부건선은 유전자와 환경적 요인의 상호작용으로 발병한다고 생각됩니다.

  • 환경적 요인: 피부건선은 특정한 환경적 요인에 노출되면 악화되거나 재발할 수 있습니다. 이러한 환경적 요인은 다음과 같습니다.
    • 감염: 특히 피부 감염이나 인후 감염은 피부건선의 발병과 악화에 영향을 줄 수 있습니다. 감염은 면역계의 과잉 반응을 유발하고, 피부세포의 증식을 촉진합니다.
    • 스트레스: 스트레스는 피부건선의 주요한 악화 요인입니다. 스트레스는 면역계의 균형을 깨뜨리고, 염증을 증가시키고, 피부건선의 증상을 악화시킵니다.
    • 약물: 일부 약물은 피부건선의 발병과 악화에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 리튬, 베타-차단제, 항말라리아제, 항염증제, 항생제 등은 피부건선의 증상을 악화시킬 수 있습니다.
    • 트리거 음식: 일부 음식은 피부건선의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 예를 들어, 알코올, 카페인, 고지방 음식, 고글루텐 음식, 고양이 음식, 고알레르기 음식 등은 피부건선의 염증을 증가시킬 수 있습니다.
    • 기타 요인: 피부의 손상, 건조, 자외선, 날씨 변화, 호르몬 변화, 흡연 등도 피부건선의 증상에 영향을 줄 수 있습니다.



피부건선의 증상

피부가 붉고 건조하며 가려움증이 있습니다. 피부에 생긴 껍질은 긁으면 떨어지거나 피가 날 수 있습니다.


피부건선은 주로 팔꿈치, 무릎, 두피, 목, 등, 배꼽, 손발, 손톱, 생식기 등에 발생합니다.
피부건선은 여러 가지 종류가 있으며, 각각의 종류는 피부에 나타나는 모양과 위치, 크기, 색깔, 증상 등이 다릅니다.

예를 들면,

  • 판상피부건선: 팔꿈치나 손발에 생기는 작고 두꺼운 껍질로 이루어진 흰색 또는 은색의 염증성 질환입니다. 가려움증이 심하고 긁으면 통증과 출혈이 있습니다.

  • 손발피부건선: 손발에 생기는 작고 두꺼운 껍질로 이루어진 회색 또는 갈색의 염증성 질환입니다. 가려움증이 심하고 긁으면 통증과 출혈이 있습니다.

  • 관절피부건선: 관절 주변에 생기는 작고 두꺼운 껍질로 이루어진 회색 또는 갈색의 염증성 질환입니다. 가려움증이 심하고 긁으면 통증과 출혈이 있습니다.

  • 점상피부건선: 목이나 등에 생기는 작고 두꺼운 껍질로 이루어진 회색 또는 갈색의 염증성 질환입니다. 가려움증이 심하고 긁으면 통증과 출혈이 있습니다.

  • 역상피부건선: 목이나 등에 생기는 작고 두꺼운 껍질로 이루어진 회색 또는 갈색의 역방향으로 움직이는 염증성 질환입니다. 가려움증은 약간 있으며, 긁으면 아무것도 없습니다.

  • 홍반성피부건선: 팔꿈치나 손발에 생긴 작은 붉은 반점들로 이루어진 염증성 질환입니다. 가려움증은 없으며, 긁으면 통증이 있습니다.


피부건선의 위험요인

  • 유전적 요인: 피부건선은 가족력이 있는 경우에 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 특히, 피부건선과 관련된 유전자가 있는 사람들은 피부건선에 걸릴 확률이 높습니다

  • 면역계 장애: 피부건선은 면역계의 과잉 반응으로 인해 피부세포가 비정상적으로 빠르게 증식하고 염증을 일으키는 질환입니다. 따라서 면역계를 약화시키거나 자극하는 요인들이 피부건선의 위험요인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 감염병, 스트레스, 특정 약물, 백신, 피부 손상 등이 있습니다

  • 환경적 요인: 피부건선은 환경적 요인에도 영향을 받을 수 있습니다. 특히, 피부를 건조하게 만드는 요인들이 피부건선의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 예를 들어, 건조한 날씨, 낮은 습도, 강한 바람, 과도한 세척, 자극적인 화장품, 의류 등이 있습니다

  • 생활습관적 요인: 피부건선은 생활습관에도 영향을 받을 수 있습니다. 특히, 피부건선의 염증을 촉진하거나 면역계를 저하시키는 요인들이 피부건선의 위험요인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 흡연, 음주, 고지방식, 비만, 부족한 운동, 불규칙한 수면 등이 있습니다



피부건선의 진단

  • 의사와의 상담: 의사는 피부건선의 증상과 병력, 가족력, 약물 복용 등에 대해 물어보고, 피부건선이 영향을 미치는 신체 부위와 정도를 확인합니다. 의사는 피부건선과 유사한 증상을 가진 다른 피부질환을 배제하기 위해 추가적인 검사를 요청할 수 있습니다.

  • 피부 조직 검사: 의사는 피부건선이 의심되는 부위의 피부를 채취하여 현미경으로 관찰합니다. 피부 조직 검사는 피부건선의 확진에 필수적인 검사는 아니지만, 피부건선과 유사한 증상을 가진 다른 피부질환과 구별하기 위해 유용한 검사입니다.

  • 혈액 검사: 의사는 피부건선과 관련된 합병증이나 위험 요인을 파악하기 위해 혈액 검사를 할 수 있습니다. 혈액 검사는 피부건선의 치료와 관리에 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 혈액 검사를 통해 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 염증, 감염, 항체 등의 상태를 확인할 수 있습니다.

  • 관절 검사: 의사는 피부건선과 관련된 합병증 중 하나인 관절피부건선을 진단하기 위해 관절 검사를 할 수 있습니다. 관절 검사는 관절의 통증, 부기, 열감, 움직임 제한 등의 증상을 확인하는 것입니다. 의사는 필요하다면 관절의 염증 정도를 측정하기 위해 관절액을 채취하거나, 관절의 손상 정도를 확인하기 위해 X-선, MRI, 초음파 등의 영상 검사를 할 수 있습니다.


피부건선의 치료방법

  • 일반적인 치료: 피부건선의 증상을 완화하고, 피부의 건강을 유지하기 위해 일반적인 치료를 시행할 수 있습니다. 일반적인 치료에는 피부를 촉촉하게 유지하는 습윤제, 피부의 염증을 줄이는 코르티코스테로이드 크림, 피부세포의 증식을 억제하는 비타민 D 유사제, 피부의 각질을 제거하는 살리실산 제제 등이 있습니다

  • 광선 치료: 피부건선의 증상을 완화하고, 면역계의 과잉 반응을 억제하기 위해 광선 치료를 시행할 수 있습니다. 광선 치료에는 자외선 A (UVA)와 자외선 B (UVB)를 이용하는 방법이 있습니다. UVA는 푸밀린 (Psoralen)이라는 약물과 함께 사용하는 PUVA 치료가 있으며, UVB는 감소된 복사선을 사용하는 감소선 치료와 강화된 복사선을 사용하는 강화선 치료가 있습니다

  • 내복 치료: 피부건선의 증상을 완화하고, 면역계의 과잉 반응을 억제하기 위해 내복 치료를 시행할 수 있습니다. 내복 치료에는 메토트렉세이트 (Methotrexate), 아크리티닌 (Acitretin), 시클로스포린 (Cyclosporine) 등의 면역억제제와 에탄셉트 (Etanercept), 인플릭시맙 (Infliximab), 아달리무맙 (Adalimumab) 등의 생물학적 치료제가 있습니다

  • 외과 치료: 피부건선의 증상이 심한 경우에는 외과 치료를 시행할 수 있습니다. 외과 치료에는 피부이식 (Skin grafting)과 피부절제 (Skin excision)가 있습니다. 피부이식은 건강한 피부를 피부건선이 있는 부위에 이식하는 방법이며, 피부절제는 피부건선이 있는 부위를 절제하는 방법입니다.



피부건선의 관리 방법

  • 피부를 촉촉하게 유지하고, 건조하거나 자극적인 요인을 피하세요. 피부건선은 피부의 건조로 인해 악화될 수 있으므로, 습윤제나 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다.

    또한, 건조한 날씨, 강한 바람, 과도한 세척, 자극적인 화장품, 의류 등은 피부건선의 증상을 악화시킬 수 있으므로, 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.

  • 피부건선의 악화 요인을 파악하고, 그에 맞는 치료와 관리를 받으세요. 피부건선은 감염, 스트레스, 약물, 트리거 음식 등의 요인에 노출되면 악화되거나 재발할 수 있습니다. 따라서, 자신의 피부건선에 영향을 주는 요인을 파악하고, 그에 맞는 치료와 관리를 받는 것이 중요합니다.

    예를 들어, 감염이 피부건선의 악화 요인이라면, 감염을 예방하고 치료하는 것이 필요하며, 스트레스가 피부건선의 악화 요인이라면, 스트레스를 관리하고 완화하는 것이 필요합니다.

  • 피부건선과 관련된 합병증이나 위험 요인을 체크하고, 정기적인 건강 검진과 관리를 받으세요. 피부건선은 피부에만 영향을 주는 것이 아니라, 심장, 혈관, 관절, 눈, 신장, 간, 내분비, 정신 등에도 합병증을 일으킬 수 있습니다.

    피부건선 환자들은 심혈관 질환, 관절염, 당뇨병, 비만, 우울증, 불안장애 등의 위험도가 높습니다. 따라서 피부건선 환자들은 정기적인 건강 검진과 관리가 필요합니다.

  • 피부건선에 대한 공공 인식과 태도의 변화에 기여하고, 피부건선 환자들의 삶의 질을 개선하기 위한 활동에 참여하세요. 피부건선은 단순한 피부 문제가 아니라, 심각한 건강 문제이자 사회 문제입니다.

    피부건선 환자들은 피부의 외관 때문에 자신감을 잃고, 사회적 차별과 편견을 받고, 삶의 질이 저하될 수 있습니다. 따라서 피부건선에 대한 공공 인식과 태도의 변화가 필요합니다.

    피부건선 환자들은 동정과 이해, 지지와 격려를 받아야 합니다. 피부건선에 대한 정보를 공유하고, 피부건선 환자들의 권리와 복지를 증진하고, 피부건선 환자들의 삶의 질을 개선하기 위한 활동에 참여하는 것이 좋습니다.


피부건선과 관련된 합병증

  • 심혈관 질환: 피부건선은 심장과 혈관의 염증과 손상을 증가시킬 수 있습니다. 피부건선 환자들은 심장마비, 뇌졸중, 고혈압, 동맥경화증 등의 심혈관 질환의 위험도가 높습니다.

  • 관절염: 피부건선은 관절의 염증과 손상을 증가시킬 수 있습니다. 피부건선 환자들 중 약 10~30%는 관절피부건선이라고 불리는 특수한 형태의 관절염을 앓고 있습니다. 관절피부건선은 손가락, 발가락, 무릎, 고관절, 척추 등의 관절에 통증, 부기, 열감, 움직임 제한 등의 증상을 일으킵니다.

  • 당뇨병: 피부건선은 혈당 조절에 관여하는 호르몬의 분비와 작용을 방해할 수 있습니다. 피부건선 환자들은 정상인보다 당뇨병의 위험도가 높습니다. 당뇨병은 혈당이 고조되어 신장, 눈, 신경, 혈관 등에 손상을 줄 수 있는 대사 질환입니다.

  • 비만: 피부건선은 비만과 밀접한 관련이 있습니다. 피부건선 환자들은 정상인보다 비만의 위험도가 높으며, 비만은 피부건선의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 비만은 체중이 과도하게 증가하여 건강에 해로운 영향을 미치는 상태입니다.

  • 우울증: 피부건선은 정신건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 피부건선 환자들은 정상인보다 우울증의 위험도가 높습니다. 우울증은 기분이 저하되고, 흥미와 즐거움이 감소하고, 무기력과 불안감이 증가하는 정신질환입니다.

  • 불안장애: 피부건선은 불안장애와도 관련이 있습니다. 피부건선 환자들은 정상인보다 불안장애의 위험도가 높습니다. 불안장애는 과도하고 지속적인 불안과 걱정을 경험하고, 일상생활에 지장을 주는 정신질환입니다.



피부건선의 예방법

  • 피부건선의 악화 요인을 피하세요. 피부건선은 감염, 스트레스, 약물, 트리거 음식 등의 요인에 노출되면 악화되거나 재발할 수 있습니다. 따라서, 자신의 피부건선에 영향을 주는 요인을 파악하고, 그에 맞는 치료와 관리를 받는 것이 중요합니다. 예를 들어, 감염이 피부건선의 악화 요인이라면, 감염을 예방하고 치료하는 것이 필요하며, 스트레스가 피부건선의 악화 요인이라면, 스트레스를 관리하고 완화하는 것이 필요합니다.

  • 피부를 촉촉하게 유지하고, 건조하거나 자극적인 요인을 피하세요. 피부건선은 피부의 건조로 인해 악화될 수 있으므로, 습윤제나 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 건조한 날씨, 강한 바람, 과도한 세척, 자극적인 화장품, 의류 등은 피부건선의 증상을 악화시킬 수 있으므로, 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.

  • 균형 잡힌 식습관을 가지고, 규칙적인 운동을 하세요. 피부건선은 식습관과 운동에도 영향을 받을 수 있습니다. 특히, 피부건선의 염증을 촉진하거나 면역계를 저하시키는 요인들이 피부건선의 위험요인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 흡연, 음주, 고지방식, 비만, 부족한 운동, 불규칙한 수면 등이 있습니다. 따라서, 피부건선을 예방하기 위해,

다음과 같은 식습관과 운동을 권장합니다.

  • 식습관: 염증을 줄이고, 피부건선의 증상을 완화하는 음식을 섭취하고, 염증을 증가시키고, 피부건선의 증상을 악화시키는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 오메가-3 지방산이 풍부한 생선, 견과류, 콩류, 채소, 과일 등을 섭취하고, 알코올, 카페인, 고지방 음식, 고글루텐 음식, 고양이 음식, 고알레르기 음식 등을 피하는 것이 좋습니다.

  • 운동: 염증을 줄이고, 피부건선의 증상을 완화하는 운동을 하고, 염증을 증가시키고, 피부건선의 증상을 악화시키는 운동을 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 유산소 운동, 스트레칭, 요가, 태극권 등을 하고, 과도한 무리운동, 관절에 부담을 주는 운동, 피부에 자극을 주는 운동 등을 피하는 것이 좋습니다.