치아건강에 도움이 되는 한약재 Top10

치아건강은 오복 중 하나로, 평소에 잘 관리해야 합니다. 한약재는 치아와 관련된 다양한 증상에 효능이 있는 천연의 약재입니다. 이 글에서는 치아건강에 도움이 되는 한약재 Top10을 소개하겠습니다.

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치아건강에 도움이 되는 한약재 Top10


산사

산사는 장미과에 속한 산사나무의 열매로, 소화촉진, 혈액순환, 심장보호 등 다양한 효능이 있는 약재입니다. 산사가 치아건강에 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다.

  • 산사에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민C는 치아와 잇몸의 건강을 유지하는데 필요한 성분으로, 잇몸염이나 출혈을 예방하고 치아의 탄력을 증가시킵니다

  • 산사에는 폴리페놀이라는 강력한 항산화 성분이 들어 있습니다. 폴리페놀은 치아의 표면에 부착된 세균을 제거하고, 치아의 산화를 방지하여 치아의 색깔을 밝게 유지합니다. 또한, 폴리페놀은 치아우식이나 치주염을 예방하는데 효과적입니다

  • 산사에는 신맛이 강한 성분이 있습니다. 신맛은 침의 분비를 촉진시키고, 침은 치아의 청결과 보호에 중요한 역할을 합니다. 침은 치아의 표면에 자연적인 보호막을 형성하고, 세균의 번식을 억제하며, 치아의 열화를 막습니다



감초

감초는 콩과에 속하는 여러해살이풀로, 단맛이 강한 뿌리를 약재로 사용합니다. 감초는 다른 약재의 효능을 돕고, 독성을 중화하며, 한약의 맛을 개선하는 조연 역할을 합니다. 또한, 감초에는 피부 미백, 소화 기능 개선, 갱년기 증상 완화 등 다양한 건강 효능이 있습니다

감초가 치아건강에 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다.

  • 감초에는 항균성을 가지고 있기 때문에, 종래 치약 및 구강 세정제에 사용되어 왔습니다. 감초는 구강 내 유해 미생물의 생성을 방지하여 구강 건강에 도움을 줄 수 있습니다

  • 감초에는 글리시리진이라는 성분이 들어 있습니다. 글리시리진은 치아와 잇몸의 염증을 억제하고, 치아우식이나 치주염을 예방하는데 효과적입니다. 또한, 글리시리진은 치아의 산화를 방지하여 치아의 색깔을 밝게 유지합니다

  • 감초에는 리퀴리티게닌이라는 성분이 들어 있습니다. 리퀴리티게닌은 치아의 통증을 완화하고, 치아의 탄력을 증가시키는데 도움이 됩니다. 또한, 리퀴리티게닌은 치아와 잇몸의 혈액 순환을 촉진하고, 잇몸염이나 출혈을 예방합니다



당귀

당귀는 미나리과에 속하는 여러해살이풀로, 단맛이 강한 뿌리를 약재로 사용합니다. 당귀는 여성 건강, 혈액 순환, 면역력 증진 등 다양한 효능이 있는 약초입니다

당귀가 치아건강에 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다.

  • 당귀에는 항균성을 가지고 있기 때문에, 종래 치약 및 구강 세정제에 사용되어 왔습니다. 당귀는 구강 내 유해 미생물의 생성을 방지하여 구강 건강에 도움을 줄 수 있습니다

  • 당귀에는 글리시리진이라는 성분이 들어 있습니다. 글리시리진은 치아와 잇몸의 염증을 억제하고, 치아우식이나 치주염을 예방하는데 효과적입니다. 또한, 글리시리진은 치아의 산화를 방지하여 치아의 색깔을 밝게 유지합니다

  • 당귀에는 리퀴리티게닌이라는 성분이 들어 있습니다. 리퀴리티게닌은 치아의 통증을 완화하고, 치아의 탄력을 증가시키는데 도움이 됩니다. 또한, 리퀴리티게닌은 치아와 잇몸의 혈액 순환을 촉진하고, 잇몸염이나 출혈을 예방합니다



황금

황금은 강황이라고도 불리는 식물로, 뿌리에서 채취한 강황 가루를 약재로 사용합니다. 황금은 커큐민이라는 강력한 항산화 성분을 함유하고 있으며, 소화촉진, 혈액순환, 간 기능 개선, 암 예방, 뇌 기능 강화, 염증 개선, 체중 감량 등 다양한 건강 효능이 있는 약초입니다

황금이 치아건강에 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다.

  • 황금의 커큐민은 치아와 잇몸의 염증을 억제하고, 치아우식이나 치주염을 예방하는데 효과적입니다. 커큐민은 잇몸 질환을 유발하는 플라크와 박테리아의 축적을 줄이고, 치아의 산화를 방지하여 치아의 색깔을 밝게 유지합니다

  • 황금의 커큐민은 치아의 통증을 완화하고, 치아의 탄력을 증가시키는데 도움이 됩니다. 커큐민은 치아와 잇몸의 혈액 순환을 촉진하고, 잇몸염이나 출혈을 예방합니다

  • 황금의 커큐민은 구강암을 유발하는 인유두종바이러스 (HPV)의 활성을 억제하고, 구강암의 성장과 발달을 방해하는데 도움이 됩니다. 커큐민은 암세포를 없애는 효과가 있고, 혈관 신생 및 암 전이 확산을 줄일 수 있습니다



백출

백출은 국화과에 속하는 백출의 뿌리줄기 또는 주피를 제거하여 말린 것으로, 삽주라고도 불리는 약재입니다. 특유의 향과 쓴맛과 단맛이 특징인 백출은 우리나라를 비롯한 중국의 동북부 지역, 일본 등에 주로 자생하고 있습니다. 특히 백출은 뛰어난 효능으로 인해 약용으로 많이 쓰이는데요. 백출에는 다음과 같은 치아건강에 도움이 되는 이유가 있습니다.

  • 백출은 따뜻한 성질을 지니고 있고, 체내 습한 기운을 없애주는데 뛰어난 작용을 합니다. 이로 인해 위와 장을 따뜻하게 하고 튼튼하게 하는데 효과가 있으며, 위염이나 위궤양 등의 위질환 개선에도 도움이 됩니다. 또한, 장염 등과 같은 장질환 예방과 개선에도 효과가 있습니다

  • 백출은 이뇨작용에도 탁월한 효능이 있습니다. 이뇨작용은 몸이 붓는 증상을 완화시켜주거나, 체내 습한 기운이 쌓여 발생하는 기침이나 가래 등과 같은 증상을 개선하는데도 도움이 됩니다

  • 백출에 풍부하게 함유되어 있는 아트락티론이라는 성분이 암세포의 발생을 억제하는데 효과적입니다. 이 성분은 항암작용 및 각종 암을 예방하는데도 도움이 됩니다

  • 백출에 다량 함유되어 있는 당단백 성분이 체내 면역체계를 개선시켜줍니다. 백출을 꾸준히 섭취하게 되면 면역력을 강화하는데 효과가 있으며, 면역력이 떨어져 발생하는 여러 질병을 예방하는데도 도움이 됩니다

  • 백출에 함유되어 있는 아트락틸노이든 성분이 체내 쌓여있는 여러 유해물질 및 독소를 배출시켜 염증을 없애주는데 효과가 있습니다. 이 성분은 염증으로 인한 부종이나 여러 염증성 질환들을 예방하고 개선하는데도 도움이 됩니다

  • 백출은 기력을 회복하는데도 효과가 있습니다. 땀을 배출하거나 몸이 무력한 분들이 섭취하게 되면 기력을 회복하는데 도움이 되며, 식욕이 떨어져 있을 때 섭취하게 되면 식욕이 증진되는 효능도 있습니다

  • 백출은 발한 작용을 도와주기 때문에 감기를 예방하는데도 효과가 있습니다. 백출을 일교차가 심한 환절기나 추운 겨울철에 섭취하게 되면 감기 예방에 좋은 효과를 볼 수 있습니다



오미자

오미자는 다섯 가지 맛을 모두 가지고 있는 열매로, 한약재로도 유명한 식물입니다. 오미자에는 리그난, 비타민, 플라보노이드, 구연산 등의 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 건강에 다양한 효능을 가지고 있습니다

오미자가 치아건강에 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다.

  • 오미자에는 항균성을 가지고 있기 때문에, 구강 내 유해 미생물의 생성을 방지하여 구강 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 오미자는 치아와 잇몸의 염증을 억제하고, 치아우식이나 치주염을 예방하는데 효과적입니다

  • 오미자에는 구연산이라는 성분이 들어 있습니다. 구연산은 치아의 표면에 부착된 세균을 제거하고, 치아의 산화를 방지하여 치아의 색깔을 밝게 유지합니다. 또한, 구연산은 치아의 통증을 완화하고, 치아의 탄력을 증가시키는데 도움이 됩니다

  • 오미자에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민C는 치아와 잇몸의 건강을 유지하는데 필요한 성분으로, 잇몸염이나 출혈을 예방하고 치아의 탄력을 증가시킵니다



녹용

녹용은 녹용과에 속하는 다년생풀로, 뿌리와 줄기, 잎을 약재로 사용합니다. 녹용은 피로회복, 면역력 증진, 혈액순환 개선, 항암, 항염증 등 다양한 효능이 있는 약초입니다

녹용이 치아건강에 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다.

  • 녹용에는 항균성을 가지고 있기 때문에, 구강 내 유해 미생물의 생성을 방지하여 구강 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 녹용은 치아와 잇몸의 염증을 억제하고, 치아우식이나 치주염을 예방하는데 효과적입니다

  • 녹용에는 폴리사카라이드라는 성분이 들어 있습니다. 폴리사카라이드는 치아의 표면에 부착된 세균을 제거하고, 치아의 산화를 방지하여 치아의 색깔을 밝게 유지합니다. 또한, 폴리사카라이드는 치아의 통증을 완화하고, 치아의 탄력을 증가시키는데 도움이 됩니다

  • 녹용에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민C는 치아와 잇몸의 건강을 유지하는데 필요한 성분으로, 잇몸염이나 출혈을 예방하고 치아의 탄력을 증가시킵니다



천궁

천궁은 쌍떡잎식물 이판화군 산형화목 미나리과에 속하는 여러해살이풀로, 뿌리는 약재로 많이 이용되는데요. 특히 천궁은 죽어가는 소나무 뿌리에 천궁을 달인 물을 주면 살아난다는 말이 있을 정도로 우리 몸에 이로운 효능들이 다양하다고 합니다

천궁이 치아건강에 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다.

  • 천궁에는 항균성을 가지고 있기 때문에, 구강 내 유해 미생물의 생성을 방지하여 구강 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 천궁은 치아와 잇몸의 염증을 억제하고, 치아우식이나 치주염을 예방하는데 효과적입니다

  • 천궁에는 구연산이라는 성분이 들어 있습니다. 구연산은 치아의 표면에 부착된 세균을 제거하고, 치아의 산화를 방지하여 치아의 색깔을 밝게 유지합니다. 또한, 구연산은 치아의 통증을 완화하고, 치아의 탄력을 증가시키는데 도움이 됩니다

  • 천궁에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민C는 치아와 잇몸의 건강을 유지하는데 필요한 성분으로, 잇몸염이나 출혈을 예방하고 치아의 탄력을 증가시킵니다



백지

백지는 구릿대라고도 불리는 식물로, 뿌리는 약재로 많이 이용되는데요. 백지에는 다음과 같은 치아건강에 도움이 되는 이유가 있습니다.

  • 백지는 풍사를 몰아내고 통증을 완화시키는 효능이 있어서 두통이나 치통에 사용합니다

  • 백지는 염증을 가라앉히는 효능이 있어서 축농증이나 여성들의 질염, 방광염에 투여하며, 각종 피부질환이나 피부소양증에도 사용합니다

  • 백지는 얼굴에 바르면 기미와 주근깨, 흉터를 없애는데 도움을 주면서 상처를 빠르게 아물게 합니다



계피

계피는 계수나무의 껍질을 말린 것으로, 향신료로도 유명한 식물입니다. 계피에는 시나말데히드, 구연산, 비타민C 등의 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 건강에 다양한 효능을 가지고 있습니다

계피가 치아건강에 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다.

  • 계피에는 항균성을 가지고 있기 때문에, 구강 내 유해 미생물의 생성을 방지하여 구강 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 계피는 치아와 잇몸의 염증을 억제하고, 치아우식이나 치주염을 예방하는데 효과적입니다

  • 계피에는 구연산이라는 성분이 들어 있습니다. 구연산은 치아의 표면에 부착된 세균을 제거하고, 치아의 산화를 방지하여 치아의 색깔을 밝게 유지합니다. 또한, 구연산은 치아의 통증을 완화하고, 치아의 탄력을 증가시키는데 도움이 됩니다

  • 계피에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민C는 치아와 잇몸의 건강을 유지하는데 필요한 성분으로, 잇몸염이나 출혈을 예방하고 치아의 탄력을 증가시킵니다