청목향의 효능 및 성분. 특징, 상극인 약재!!

청목향은 국화과의 여러해살이풀로, 높이는 80~200cm이고, 잎은 어긋나고 타원형으로 뒷면에 털이 빽빽하게 납니다. 7~8월에 누런색의 두상화가 피고, 뿌리는 곽란이나 심복통, 이뇨 등의 약재로 사용됩니다. 목향이라고도 불리며, 당목향, 토목향, 청목향으로 나뉘는데, 국내산은 청목향이 대부분입니다.

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청목향의 효능 및 성분. 특징, 상극인 약재

청목향의 특징

  • 국화과의 여러해살이풀
  • 높이는 80~200cm
  • 잎은 어긋나고 타원형으로 뒷면에 털이 빽빽하게 남
  • 7~8월에 누런색의 두상화가 피남
  • 뿌리는 곽란이나 심복통, 이뇨 등의 약재로 사용됨
  • 목향이라고도 불리며, 당목향, 토목향, 청목향으로 나뉨
  • 국내산은 청목향이 대부분임
  • 위장기능을 향상시키고, 혈액순환을 촉진하고, 호흡기 건강에 도움을 주는 등 다양한 효능과 효과가 있음
  • 열이 많거나 진액이 부족한 사람은 복용하지 말아야 하고, 과다복용하면 독성이 있어서 부작용이 생길 수 있음


청목향의 성질

  • 쓰고 매우며, 차다
  • 폐경 (肺經), 위경 (胃經) 으로 들어간다
  • 행기지통 (行氣止痛), 거풍습 (袪風濕), 강혈압 (降血壓), 해독소종 (解毒消腫) 한다
  • 소간이기 (疏肝理氣), 건위지통 (健胃止痛)한다
  • 음허한 자는 복용에 신중해야 하고, 원기허탈, 폐허열이 있는자는 금기해야 한다


청목향의 성분

  • 뿌리에는 아리스톨로키아산 (aristolochic acid) 이라는 독성이 강한 화합물이 함유되어 있습니다. 이 성분은 신장기능 이상 및 신장암, 방광암을 유발할 수 있습니다

  • 뿌리에는 또한 알칼로이드 (alkaloid) 성분인 마그노플로린 (magnoflorine), 아리스톨로키아민 (aristolochiamine), 아리스톨로키아놀 (aristolochianol) 등이 검출되었습니다

  • 휘발성 추출물에는 모노테르페노이드 (monoterpenoid) 성분인 캠퍼 (camphor) 등 16개의 휘발성 성분이 분석되었습니다]



청목향의 효능

  • 간기를 평안하게 하고 진통시키는 효능이 있습니다. 가슴과 배가 부풀고 아픈 것, 복통, 헛배가 부른 증상, 구토, 설사, 아랫배에서 대퇴부 쪽으로 당기는 증상 등에 사용됩니다

  • 해독 작용을 나타내고 종기를 가라앉히는 효능이 있습니다. 치질, 오래된 종기 상처, 벌레나 뱀에 물린 상처 등에 사용됩니다

  • 휘발성 성분이 풍부해서 기를 잘 통하게 하고 소화기능을 향상시키는 효능이 있습니다. 소화불량, 위확장, 속이 더부룩한 증상, 토하려고 해도 토해지지 않을 때 등에 사용됩니다

  • 구충 작용이 있어서 위, 장의 기생충을 없애는 효능이 있습니다

  • 항균 작용이 있어서 결핵균, 장티푸스균, 포도상구균, 연쇄상구균, 이질간균, 녹농균 등의 생장을 억제하는 효능이 있습니다

  • 혈액 순환을 촉진하고 혈압을 내리는 효능이 있습니다. 수린이라는 성분이 강심 작용을 하고 내장벽의 혈관을 확장시켜 주기 때문입니다

  • 호흡기 건강에 도움을 주는 효능이 있습니다. 수린이라는 성분이 기관지를 확장시켜 주고 기침과 가래를 가라앉히는 작용을 합니다

  • 이뇨 작용이 있어서 소변을 잘 보게 해주는 효능이 있습니다. 신장 사구체에 혈류를 증가시켜 주기 때문입니다

  • 남성의 고환염과 고환의 차가운 증상에 도움을 주는 효능이 있습니다


청목향 섭취 방법

청목향은 독성이 강한 약재이므로 섭취 방법에 주의해야 합니다. 일반적으로 다음과 같은 방법으로 섭취할 수 있습니다

  • 청목향을 가루로 만들어서 물에 타서 마시거나, 캡슐에 넣어서 복용합니다. 하루에 1~3g 정도를 복용하면 됩니다
  • 청목향을 다른 약재와 함께 조합하여 탕약이나 산약으로 만들어서 복용합니다. 예를 들어, 청목향 3g, 감초 3g, 백작약 3g, 당귀 3g, 황금 3g, 백출 3g, 천궁 3g, 건강 3g을 물에 달여서 탕약으로 만들어서 하루에 2~3번 복용하면 폐경지통 (平肝止痛) 효능이 있습니다
  • 청목향을 즙을 내어서 마시거나, 꿀과 섞어서 먹습니다. 이때는 청목향의 양을 적게 하고, 꿀의 양을 많게 해야 합니다. 이 방법은 소화제로 사용할 수 있습니다


부작용 및 주의할 점

  • 청목향에는 아리스톨로키아산이라는 독성이 강한 화합물이 함유되어 있습니다. 이 성분은 신장기능 이상 및 신장암, 방광암을 유발할 수 있습니다. 따라서 신장에 문제가 있는 사람은 복용에 주의해야 합니다.

  • 청목향은 열이 많거나 진액이 부족한 사람은 복용하지 말아야 합니다. 소양인의 체질에도 맞지 않습니다

  • 청목향은 과다복용하면 독성이 있어서 부작용이 생길 수 있습니다. 과다복용하면 팔다리의 동통, 구토, 설사, 어지러움, 피부반점 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 20g 이상 복용하면 입술, 혀, 사지말단에 마비감을 느끼게 될 수도 있습니다

  • 청목향은 향이 좋아서 가루약을 만들 때 많이 활용되지만, 달여서 먹으면 향이 쓴맛으로 느껴집니다. 또한 먼지와 잡질이 많이 섞여 있을 수 있으므로 오래 달이지 않는 것이 좋습니다

  • 청목향은 자몽과 같은 과일과 함께 섭취하면 약물대사에 영향을 줄 수 있습니다. 자몽 알레르기나 두드러기가 있는 사람은 섭취에 주의해야 합니다



청목향과 궁합이 좋은 약재

  • 감초: 청목향과 함께 사용하면 행기지통 (行氣止痛) 효능이 있습니다. 감초는 청목향의 독성을 완화하고, 기운을 보충하고, 열을 내리는 역할을 합니다


  • 백작약: 청목향과 함께 사용하면 폐경지통 (平肝止痛) 효능이 있습니다. 백작약은 간기를 평안하게 하고, 혈액 순환을 촉진하고, 진통시키는 역할을 합니다


  • 당귀: 청목향과 함께 사용하면 혈액 순환을 촉진하고, 진통시키는 효능이 있습니다. 당귀는 혈액을 보충하고, 혈관을 확장시켜 주는 역할을 합니다


  • 황금: 청목향과 함께 사용하면 해독소종 (解毒消腫) 효능이 있습니다. 황금은 간기를 평안하게 하고, 염증을 가라앉히고, 종기를 치료하는 역할을 합니다


  • 백출: 청목향과 함께 사용하면 구충 (驅蟲) 효능이 있습니다. 백출은 기생충을 죽이고, 소화기능을 향상시키는 역할을 합니다


  • 천궁: 청목향과 함께 사용하면 거풍습 (袪風濕) 효능이 있습니다. 천궁은 풍습증의 원인인 바람과 습기를 제거하고, 관절염과 근육통을 치료하는 역할을 합니다


  • 건강: 청목향과 함께 사용하면 강혈압 (降血壓) 효능이 있습니다. 건강은 혈압을 낮추고, 심장에 좋은 성분들을 공급하는 역할을 합니다



청목향과 상극인 약재

  • 방기: 청목향과 함께 사용하면 열이 많아지고, 진액이 소모되어 몸이 건조해지고, 신장에 부담을 줄 수 있습니다

  • 자몽: 청목향과 함께 사용하면 약물대사에 영향을 줄 수 있습니다. 자몽은 청목향의 흡수를 증가시켜 독성을 높일 수 있습니다

  • 마두령: 청목향과 함께 사용하면 신장에 치명적인 손상을 줄 수 있습니다. 마두령도 아리스톨로키아산이라는 독성물질을 함유하고 있습니다