천종산삼의 효능 및 특징, 성질. 상극인 약재!

천종산삼은 산삼의 원종으로 옛날부터 산에서 자생하여 자연 상태 그대로 자란 순수종 산삼을 말합니다. 요즘에는 천종산삼을 보기가 힘듭니다. 천종산삼은 바람에 날려 씨앗이 떨어지거나 또는 천지개벽으로 떨어져서 자라거나 스스로 낙과되어 자연그대로 자라는 삼을 천종산삼이라 합니다. 천종산삼은 100년이 지나야 가지가 다섯개 달린 오구가 되며 1년에 자라는 무게는 0.1그람 정도로 성장속도가 느립니다. 천종산삼은 산삼의 원종이며 심마니들도 극히 보기 힘든 삼으로 1년에 몇뿌리 채심되지 않습니다.

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천종산삼의 효능 및 궁금한 모든 것

천종산삼의 특징

○ 천종산삼의 특징에 다음과 같습니다

  • 천종산삼은 다른 종류의 산삼보다 사포닌의 양이 가장 많고 향기가 좋습니다

  • 천종산삼은 100년 이상 자라야 가지가 다섯 개 달리는 오구가 되며, 매우 희귀하고 귀한 산삼입니다

  • 천종산삼은 매우 느린 속도로 자라며, 여러 해에 걸쳐 잎과 줄기의 개수를 늘리면서 뿌리를 깊이 드리워 갑니다.

  • 천종산삼은 생장에 위협을 주는 환경 하에서 자기 치료를 위한 휴면 (동면) 상태에 돌입하는, 아직은 검증되지 않은 특이한 생존법을 지니고 있기도 합니다.

  • 천종산삼은 그 개체수가 매우 적기 때문에 과학적으로 생태나 효능에 대한 자세한 학문이 정립되어 있지 않습니다. 따라서 그 효능에 대해 주술적, 미신적이고 과장된 평가가 내려지기도 하며, 수령이나 진품 여부, 채집 장소 등이 논란의 주제로 떠오르기도 합니다.



천종산삼의 성질

○ 한방에서 천종산삼의 성질은 다음과 같습니다

  • 천종산삼은 따뜻하고 달며, 심장, 폐, 비장, 간, 신장 등의 기관에 작용합니다

  • 천종산삼은 생기와 혈액을 보충하고, 정신을 진작하고, 몸의 저항력을 강화하고, 기운을 회복시키는 효과가 있습니다

천종산삼의 효능

○ 천종산삼은 다른 종류의 산삼보다 약용 성분이 가장 많고 향기가 탁월합니다. 천종산삼은 생기와 혈액을 보충하고, 정신을 진작하고, 몸의 저항력을 강화하고, 기운을 회복시키는 효과가 있습니다. 천종산삼은 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.

  • 원기 회복: 천종산삼은 신진대사를 활성화시키고, 피로를 해소하고, 활력을 높여줍니다. 천종산삼은 스트레스와 과로로 인해 소모된 원기를 회복시키는데 도움이 됩니다

  • 당뇨병 치료: 천종산삼은 혈당을 조절하고, 인슐린 분비를 촉진하고, 당뇨병 합병증을 예방하고, 당뇨병 환자의 건강을 개선하는데 효과적입니다

  • 항암 작용: 천종산삼은 면역력을 강화하고, 암세포의 성장과 전이를 억제하고, 항암제의 부작용을 완화하고, 암환자의 생활 질을 향상시키는데 도움이 됩니다

  • 노화 예방: 천종산삼은 항산화 작용을 하여, 세포와 조직의 손상을 방지하고, 노화와 관련된 질병을 예방하고, 피부와 모발의 건강을 유지하는데 기여합니다

  • 성기능 활성화: 천종산삼은 성호르몬의 분비를 증가시키고, 성욕과 성능을 개선하고, 발기부전과 조루증을 치료하는데 효과가 있습니다



복용, 섭취 방법

  • 천종산삼은 되도록 이른 아침이나 취침전 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 생식할 경우 생수나 약수로 깨끗이 씻은 다음 뿌리부터 10분 이상 씹어서 드시는데, 하절기의 경우 잎, 줄기도 생으로 섭취하면 더욱 좋습니다. 흡수를 위해 수분 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다

  • 천종산삼은 소화 기능에 문제가 없고 비교적 건강한 사람은 깨끗이 씻어서 생으로 꼭꼭 오랫동안 씹어 먹는 것도 좋지만 몸이 많이 아프고 소화력이 약한 사람은 달여서 먹는 것이 좋습니다. 달인다는 것은 100℃ 끓는 물에 끓이는 것이 아니라 80~85℃ 정도 온도로 12시간 이상 은근히 달이는 것을 말합니다. 온도 조절이 되는 달임기나 슬로우쿠커 등에 달이면 편리합니다

  • 천종산삼은 뿌리와 잎을 통째로 술병에 넣어, 담금술 혹은 소주 (30도 이상)에 담아 음지에서 적정한 온도를 유지시키면서 약 100일 동안 지난 후에 먹으면 됩니다. 산삼주는 식사 때 반주를 하기보다는 잠자기 30분 전에 복용하는 것이 좋습니다


복용시 주의사항

  • 천종산삼 복용 전날 저녁은 죽을 먹고 이른 새벽 천종산삼을 입에 물고 될 수 있으면 오래도록 씹어 먹으면 됩니다. 그리고 되도록이면 하루 정도는 죽이나 소식을 하는 것이 진삼의 영양 성분이 몸 체내의 흡수를 돕는데 매우 좋습니다

  • 천종산삼 복용 후 하루 동안 기름진 음식, 소화가 잘 안되는 밀가루 음식, 한약 먹을 때 대체적으로 기피하는 무나 녹두 등은 드시지 않는 것이 좋습니다. 과음과 과격한 운동도 피하는 게 좋습니다

  • 천종산삼 복용 시 몸에서 열이 나고 열꽃이 핀다거나, 술에 취한 기분이 들거나 몸이 공중에 붕 뜬 것 같은 느낌이 든다거나, 가슴이 답답하고 어지러우며 심한 경우 몸을 가누기가 힘들다거나, 설사를 하거나 코피를 쏟는다거나, 감기에 걸린 것처럼 몸살기가 강하게 느껴진다거나, 계속 잠이 오거나 반대로 잠이 오지 않는다거나 하는 명현현상이 나타날 수 있습니다.

  • 이는 산삼의 효능으로 인해 몸의 질서를 바로잡기 위해 나타나는 현상으로, 몸에 좋지 않는 성분들이 산삼을 통해 밖으로 배출되면서 나타납니다. 명현현상이 심하게 나타나는 경우 섭취량을 줄여주면 24~48시간 이내에 현상이 없어지기 때문에 크게 걱정할 필요는 없습니다




천종산삼과 궁합이 좋은 약재

○ 천종산삼과 상생하는 약재는 다음과 같습니다

  • 당귀: 당귀는 혈액을 보충하고, 생리통이나 월경불순을 개선하고, 피부를 밝게 하는 효과가 있습니다. 당귀와 천종산삼을 함께 복용하면 혈액 순환을 돕고, 기운을 보강하고, 노화를 예방하는데 도움이 됩니다

  • 복령: 복령은 비장을 강화하고, 습기를 제거하고, 소화를 돕고, 신경을 안정시키는 효과가 있습니다. 복령과 천종산삼을 함께 복용하면 비장의 기능을 촉진하고, 당뇨병이나 비만을 치료하는데 도움이 됩니다.

  • 계피: 계피는 체온을 높이고, 양기를 보충하고, 감기나 독감을 예방하고, 관절염이나 류마티즘을 완화하는 효과가 있습니다. 계피와 천종산삼을 함께 복용하면 체내의 열기를 증가시키고, 면역력을 강화하고, 성기능을 개선하는데 도움이 됩니다.

천종산삼과 상극인 약재

  • 백출: 백출은 혈액을 정화하고, 출혈을 멈추고, 해독과 소염을 하는 효과가 있습니다. 하지만 백출은 체온을 낮추고, 양기를 소모하고, 혈액을 냉각시키는 작용을 하기 때문에 천종산삼과 함께 복용하면 천종산삼의 따뜻하고 달달한 성질과 상극하여 효능이 감소하거나 부작용이 발생할 수 있습니다

  • 감초: 감초는 기침을 멈추고, 염증을 줄이고, 간 기능을 보호하는 효과가 있습니다. 하지만 감초는 체내의 수분을 증가시키고, 혈압을 올리고, 호르몬 분비를 억제하는 작용을 하기 때문에 천종산삼과 함께 복용하면 천종산삼의 생기와 혈액을 보충하는 성질과 상극하여 효능이 감소하거나 부작용이 발생할 수 있습니다.

  • 마황: 마황은 감기나 독감의 증상을 완화하고, 호흡기를 개선하고, 발한과 소염을 하는 효과가 있습니다. 하지만 마황은 심장 박동수를 증가시키고, 혈관을 수축시키고, 신경계를 자극하는 작용을 하기 때문에 천종산삼과 함께 복용하면 천종산삼의 정신을 진작하고, 몸의 저항력을 강화하는 성질과 상극하여 효능이 감소하거나 부작용이 발생할 수 있습니다.



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