천수근 효능 및 성분 상극인 약재

천수근은 한의학에서 사용하는 천연의 약재로, 악마의 발톱이라고도 불립니다. 식물의 뿌리를 말린 것으로, 염증과 통증을 억제하고 혈액순환을 도와주는 효능이 있습니다. 특히 척추관협착증과 같은 척추질환 치료에 유용하다고 알려져 있습니다. 척추관협착증은 척추 퇴행으로 인해 척추 중앙의 신경 통로가 좁아지는 질환입니다. 천수근은 세포실험과 동물실험을 통해 척수세포의 보호와 운동능력 개선 효과를 입증한 바 있습니다.

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천수근 효능 및 성분  상극인 약재


천수근 특징

  • 천수근은 한의학에서 사용하는 천연의 약재로, 악마의 발톱이라고도 불립니다
  • 천수근은 염증과 통증을 억제하고 혈액순환을 도와주는 효능이 있습니다
  • 천수근은 특히 척추관협착증과 같은 척추질환 치료에 유용하다고 알려져 있습니다
  • 천수근은 세포실험과 동물실험을 통해 척수세포의 보호와 운동능력 개선 효과를 입증한 바 있습니다
  • 천수근은 다른 한약재와 함께 조합하여 복용하거나, 약침이나 주사로 사용할 수 있습니다
  • 천수근은 과다 복용하면 부작용이 있을 수 있으므로, 전문가와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다


천수근 성질

  • 천수근은 목(木)기운에 속하며, 맛은 신(辛)이고, 성은 온(溫)입니다
  • 천수근은 혈액순환을 도와주고, 염증과 통증을 억제하는 효능이 있습니다
  • 천수근은 특히 척추관협착증과 같은 척추질환 치료에 유용하다고 알려져 있습니다
  • 천수근은 다른 한약재와 함께 조합하여 복용하거나, 약침이나 주사로 사용할 수 있습니다



천수근 성분

  • 천수근은 하르파고사이드 (harpagoside)라는 주요 성분을 함유하고 있습니다. 하르파고사이드는 골형성을 촉진하고, 염증과 통증을 억제하는 효능이 있습니다

  • 천수근에는 하르파고사이드 외에도 하르파지드 (harpagide)와 신남산 (cinnamic acid)이라는 성분도 포함되어 있습니다. 이들은 신바로3라는 한약재로 조제되어 항염증 효과를 나타냅니다

  • 천수근은 또한 비스포스포네이트 (biphosphonate)와 유사한 구조를 가지고 있습니다. 비스포스포네이트는 골다공증 치료제로 사용되는 약물로, 골흡수를 억제하는 작용을 합니다. 천수근은 비스포스포네이트와 달리 골흡수를 억제하지 않고 골형성만을 촉진합니다


천수근 효능

  • 천수근은 염증과 통증을 억제하는 효능이 있습니다. 천수근에 함유된 하르파고사이드라는 성분이 골형성을 촉진하고, 염증성 대식세포를 감소시키는 작용을 합니다

  • 천수근은 척추관협착증과 같은 척추질환 치료에 유용합니다. 천수근은 척수세포의 보호와 운동능력 개선 효과를 가지며, 척추관의 신경 통로를 넓혀주는 효과가 있습니다

  • 천수근은 혈액순환을 도와주는 효능이 있습니다. 천수근은 혈액 응고를 늦추고, 혈압을 조절하는 효과가 있습니다. 이는 심장 및 순환 장애를 예방하거나 완화하는데 도움이 됩니다

  • 천수근은 당뇨병 치료에 도움이 됩니다. 천수근은 혈당 수준을 낮추고, 인슐린 저항성을 개선하는 효과가 있습니다. 이는 당뇨병 환자의 혈당 조절에 도움이 됩니다



천수근 섭취 방법

천수근의 섭취 방법은 다양하며 몇 가지 예시와 설명입니다.

  • 천수근 차: 천수근을 티백이나 알약 형태로 구입할 수 있습니다. 티스푼 1개 분량 (약 7g)에 뜨거운 물 한 컵 (약 500ml)을 사기컵 또는 유리컵에 부은 후 2~3 시간 정도 우려내면 엷은 갈색 엑기스가 나옵니다. 그 물을 1차 마신 후, 1번과 동일한 방법으로 재탕하여 마시고, 3탕으로 또 마십니다. (총 3탕) 단, 알루미늄컵은 사용하지 말 것

  • 천수근 캡슐: 천수근 엑기스를 캡슐화한 제품도 있습니다. 이 경우에는 제품의 복용량과 주의사항을 따르면 됩니다. 일반적으로 하루에 2~3번, 한 번에 1~2정을 복용합니다

  • 천수근 연고: 천수근을 함유한 젤이나 크림, 연고를 발라 요통을 완화할 수도 있습니다. 캡사이신이나 멘톨과 같은 성분과 함께 사용하면 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 통증 부위에 적당량을 발라주고 가볍게 마사지해줍니다.


부작용 및 주의할 점

  • 천수근의 가장 흔한 부작용은 복용했을 때 설사와 소화 불량이며, 피부에 발랐을 때 알레르기 피부 반응 등을 일으킬 수 있습니다
  • 천수근은 자궁 수축을 유발할 수 있으므로 임신 중에는 사용하지 말아야 합니다1. 수유부와 어린이도 복용에 주의가 필요합니다
  • 천수근은 심박수, 심장 박동 및 혈압에 영향을 줄 수 있기 때문에 심장 및 순환 장애가 있는 사람들은 복용에 주의해야 합니다. 또한, 천수근은 혈액 응고를 늦추는 데 영향을 줄 수 있으므로 혈액 응고 장애가 있는 사람들이나 혈액 응고를 늦추는 약물을 복용하는 사람들도 복용에 주의해야 합니다
  • 천수근은 담즙 생성을 증가시킬 수 있기 때문에 담석이 있는 사람들은 복용에 주의해야 합니다. 또한, 천수근은 위산 생성을 증가시킬 수 있으므로 위궤양이나 위염이 있는 사람들도 복용에 주의해야 합니다
  • 천수근은 신체의 나트륨 수준을 감소시킬 수 있기 때문에 이미 나트륨 수치가 낮은 사람들의 증상을 악화시킬 수 있습니다
  • 천수근은 일부 약물과 상호 작용할 수 있으므로, 다른 약물을 복용하고 있는 경우에는 전문가와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 와파린 (Warfarin), H2-차단제, 양성자 펌프 억제제 (Proton pump inhibitors), P-당단백질 기질 (P-glycoprotein Substrates) 등은 천수근과 함께 사용할 때 주의해야 하는 경우입니다



천수근과 궁합이 좋은 약재

  • 인삼: 인삼은 비타민 B1, B2, 엽산, 단백질 등이 함유되어 있어 세포에 영양을 공급하고, 빈혈개선에 도움을 주는 약재입니다. 인삼에는 피로를 줄이고 정신안정에 좋은 성분인 사포닌이 함유되어 있습니다. 인삼은 위액 분비와 연동운동을 촉진시키고, 위장관의 혈류순환을 도와 소화기능을 개선합니다


  • 황기: 황기는 체력보강과 노화방지에 탁월한 약재입니다. 황기는 혈관 확장과 동시에 혈류량을 증대시켜 체내 세포의 영양분 흡수를 촉진하고 혈액 순환을 돕습니다. 황기는 위궤양 개선에 도움을 주고, 통증경감과 진정작용을 합니다


  • 창출: 창출은 급성 소화불량에 사용하는 약재입니다. 창출은 체기에 좋은 약이며, 체기를 경험하신 분들은 굉장히 고통스럽다는 것을 아시는데, 한번 소화가 안 되는 음식이거나, 또는 갑자기 스트레스를 받는 상황에서 음식을 드셨을 때 체기가 발생할 수 있습니다. 창출은 체한 음식물을 제거하고, 위장의 기능을 회복시킵니다



천수근과 상극이 약재

  • 백출: 백출은 혈액을 정화하고, 출혈을 멈추고, 해독하는 효능이 있는 약재입니다. 백출은 천수근과 함께 복용하면 혈액 응고를 방해하고, 출혈을 증가시킬 수 있습니다


  • 산사: 산사는 간기능을 보호하고, 담즙 분비를 촉진하는 효능이 있는 약재입니다. 산사는 천수근과 함께 복용하면 위장관의 염증을 악화시킬 수 있습니다


  • 백복령: 백복령은 소화기능을 강화하고, 신경통과 근육통을 완화하는 효능이 있는 약재입니다. 백복령은 천수근과 함께 복용하면 혈압이 상승하고, 심장 박동이 빨라질 수 있습니다