창출의 효능 및 성분. 특징, 상극인 약재!

창출은 삽주의 뿌리를 그대로 남겨둔 것을 말하며, 습을 제거하고, 땀을 내는 효능이 있습니다. 창출은 삽주의 뿌리와 함께 백출이라는 다른 종류의 한약재가 있습니다.

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창출의 효능 및 성분. 특징, 상극인 약재


창출의 특징

  • 창출은 삽주의 껍질을 그대로 남겨둔 것입니다.
  • 창출은 삽주의 뿌리와 함께 백출이라는 다른 종류의 한약재가 있습니다.
  • 창출은 고혈압이나 심장병이 있는 사람은 감초나 마황과 함께 사용하지 않아야 합니다.
  • 창출은 임신중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.


창출의 성질

  • 창출은 습을 제거하고, 땀을 내는 효능이 있습니다. 습은 한의학에서 몸에 쌓인 불순물이나 독소를 의미하며, 이를 제거하면 몸의 기능이 원활해집니다

  • 창출은 체기와 소화불량에 좋은 약재로, 고련피와 함께 사용하면 혈액순환을 돕고 혈압을 낮춰줍니다

  • 창출은 신경통, 관절염, 류마티스 등에 좋은 약재로, 통증을 완화하고 염증을 억제합니다

  • 창출은 감기나 열감기에 좋은 약재로, 열을 쫓아내고 기침을 멈추게 합니다


창출의 성분

  • 아트락틸롤 (atractylodin): 항염증, 혈당강하, 염증성 사이토카인 저해 등의 작용이 있습니다
  • 아트락틸론 (atractylon): 위장관계에 대한 작용이 있습니다
  • 하이네솔 (hinesol): 위산분비 억제, 위궤양 억제, 항균, 항바이러스 등의 작용이 있습니다
  • 베타-유데스몰 (β-eudesmol): 스트레스성 위장장애 개선, 항균, 항염증 등의 작용이 있습니다
  • 비타민 A: 시력, 피부, 면역계에 좋은 영양소입니다
  • 비타민 D: 골격, 치아, 근육, 신경계에 좋은 영양소입니다



창출의 효능

  • 창출은 삽주의 뿌리줄기로, 습을 제거하고, 땀을 내는 효능이 있습니다
  • 창출은 체기와 소화불량에 좋은 약재로, 고련피와 함께 사용하면 혈액순환을 돕고 혈압을 낮춰줍니다
  • 창출은 신경통, 관절염, 류마티스 등에 좋은 약재로, 통증을 완화하고 염증을 억제합니다
  • 창출은 감기나 열감기에 좋은 약재로, 열을 쫓아내고 기침을 멈추게 합니다
  • 창출은 눈을 밝게 하여 야맹증, 눈피로 등 눈질환에 효능이 있습니다
  • 창출은 비타민 A와 D를 함유하고 있어, 시력, 피부, 면역계, 골격, 치아, 근육, 신경계에 좋은 영양소입니다
  • 창출은 아트락틸롤, 아트락틸론, 하이네솔, 베타-유데스몰 등의 성분을 포함하고 있어, 항염증, 혈당강하, 항경련, 항궤양, 이담, 위산분비 억제, 위궤양 억제, 항균, 항바이러스 등의 작용이 있습니다


창출의 섭취 방법

  • 창출은 한약재로, 물에 끓여서 탕액으로 마시거나, 가루로 만들어서 캡슐이나 알약으로 복용할 수 있습니다
  • 창출은 보통 3~9g 정도를 섭취합니다. 하루에 2~3번 복용하며, 식전이나 식후에 마시는 것이 좋습니다
  • 창출은 고련피, 유근피, 칡 등과 함께 사용하면 효과가 좋습니다. 이들은 혈액순환을 돕고, 혈압을 낮춰주는 약재입니다
  • 창출은 감초, 마황, 천궁 등과 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이들은 혈압을 높이거나, 출혈을 촉진하는 약재입니다


부작용 및 주의할 점

  • 창출은 맛이 맵고 따뜻하고 말리는 약성을 가지고 있으므로, 음허내열자 (음이 부족하고 몸에 열이 있는 자)나 기허다한자 (기가 부족하고 땀이 많이 나는 자)는 복용을 피해야 합니다
  • 창출은 고혈압이나 심장병이 있는 사람은 감초나 마황과 함께 사용하지 않아야 합니다. 이들은 혈압을 높이거나, 심장 박동수를 증가시키는 약재입니다
  • 창출은 천궁과 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다. 천궁은 혈액의 응고력을 감소시키고, 출혈을 촉진하는 약재입니다
  • 창출은 임신중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 창출은 땀을 내는 효능이 있으므로, 태반분리나 유산의 위험이 있습니다
  • 창출은 정유 성분에 민감한 사람은 속이 쓰리거나 오심이 생길 수 있습니다. 이 경우에는 삽주를 살짝 쪄서 사용해야 합니다



창출과 궁합이 좋은 약재

  • 생강: 생강은 땀을 내고 열을 쫓아내는 약재로, 감기, 열감기, 기침 등에 좋은 약재입니다. 창출과 함께 사용하면 위장관 내의 습기와 담음을 제거하고, 소화를 돕습니다


  • 복령: 복령은 비장의 기능을 강화하고, 습을 배출하는 약재로, 소화불량, 복부팽만, 신경통 등에 좋은 약재입니다. 창출과 함께 사용하면 체기와 소화불량을 개선하고, 땀을 멈추게 합니다


  • 감초: 감초는 달고 시원한 약재로, 기침, 염증, 해독 등에 좋은 약재입니다. 창출과 함께 사용하면 위장관계에 대한 작용을 강화하고, 풍습통증을 완화합니다


  • 민들레: 민들레는 항염증, 항균, 이뇨 등의 작용이 있는 약재로, 간염, 담석, 요로결석 등에 좋은 약재입니다. 창출과 함께 담금주를 만들어 마시면 혈액순환을 돕고, 혈압을 낮춰줍니다



창출과 상극인 약재

  • 마황: 마황은 땀을 내고 열을 쫓아내는 약재로, 감기, 천식, 비염 등에 좋은 약재입니다. 하지만 창출과 함께 사용하면 심장 박동수를 증가시키고, 불안감이나 두통을 일으킬 수 있습니다


  • 천궁: 천궁은 풍습통증에 좋은 약재로, 관절염, 류마티스, 신경통 등에 좋은 약재입니다. 하지만 창출과 함께 사용하면 혈액의 응고력을 감소시키고, 출혈을 촉진할 수 있습니다