우방자의 효능 및 성분. 상극인 약재!

우방자는 갈대과에 속하는 식물로서 우엉의 열매를 말린 것 입니다. 한의학에서는 열병이나 폐열, 위열, 숙취, 기관지염, 피부질환 등에 사용되는 약재입니다. 우방자는 당분, 고무질, 단백질, 무기염류, asparagin, cellulose, lignin, xylan, coixol 등의 성분을 함유하고 있으며, 이들은 각각 혈당조절, 소화기능개선, 조직구성, 수분균형유지, 뇌기능향상, 식이섬유공급, 항산화작용, 항암작용 등의 효능을 가지고 있습니다

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우방자의 효능 및 성분. 상극인 약재

우방자의 특징

  • 우방자는 우엉의 열매를 말린 것으로, 한의학에서는 열병이나 폐열, 위열, 숙취, 기관지염, 피부질환 등에 사용되는 약재입니다.

  • 우방자는 당분, 고무질, 단백질, 무기염류, asparagin, cellulose, lignin, xylan, coixol 등의 성분을 함유하고 있으며, 이들은 각각 혈당조절, 소화기능개선, 조직구성, 수분균형유지, 뇌기능향상, 식이섬유공급, 항산화작용, 항암작용 등의 효능을 가지고 있습니다.

  • 우방자는 갈대과에 속하는 식물로서 갈대밭에서 재배되며, 작약, 자소엽, 두충 등과 상생하는 관계에 있습니다.

  • 우방자는 감초, 산사, 용골 등과 상극하는 약재이므로 함께 사용하지 않아야 합니다.


우방자의 성질

  • 우방자는 성질이 차고, 맛이 쓰고 달며, 폐경과 위경에 들어갑니다

  • 우방자는 풍열을 산산하고, 폐를 편하게 하고, 목을 이롭게 하며, 발진을 터뜨리고, 독을 해소하고, 종을 흩어지게 하고, 가래를 화해합니다

  • 우방자는 생으로 사용할 수도 있고, 포제하여 사용할 수도 있습니다. 포제하면 차가운 성질이 완화되고 향기가 나며 효과가 더 좋아집니다


우방자의 성분

  • 당분: 우방자에는 당분이 함유되어 있으며, 이는 혈당을 낮추고 숙취를 해소하는 효능이 있습니다

  • 고무질: 우방자에는 고무질이 함유되어 있으며, 이는 식이섬유의 일종으로 소화기능을 돕고 변비를 예방합니다

  • 단백질: 우방자에는 단백질이 함유되어 있으며, 이는 인체의 조직을 구성하고 세포분열을 촉진하는 역할을 합니다

  • 무기염류: 우방자에는 무기염류가 함유되어 있으며, 이는 인체의 수분 균형을 유지하고 신경과 근육의 기능을 조절하는 역할을 합니다

  • asparagin: 우방자에는 asparagin이 함유되어 있으며, 이는 아미노산의 일종으로 신경전달물질인 아세틸콜린의 합성에 관여하고, 뇌기능과 기억력을 향상시키는 효능이 있습니다.

  • cellulose: 우방자에는 cellulose가 함유되어 있으며, 이는 식이섬유의 일종으로 소화기능을 돕고 변비를 예방합니다.

  • lignin: 우방자에는 lignin이 함유되어 있으며, 이는 식이섬유의 일종으로 항산화 작용을 하고, 암세포의 성장을 억제하는 효능이 있습니다.

  • xylan: 우방자에는 xylan이 함유되어 있으며, 이는 식이섬유의 일종으로 소화기능을 돕고 변비를 예방합니다.

  • coixol: 우방자에는 coixol이 함유되어 있으며, 이는 항암 작용과 면역력 증진 효능이 있는 화합물입니다.



우방자의 효능

  • 감기, 기침, 열, 인후염, 기관지염, 폐렴 등의 풍열 증상을 완화합니다

  • 홍역, 두드러기, 반진, 헌데, 부종 등의 피부 발진과 염증을 치료하고 순환을 돕습니다

  • 소염, 이뇨, 완화, 항균 작용을 하여 종기, 농양, 창상, 감염 등에 좋습니다

  • 강심 작용을 하여 심장 건강에 도움이 됩니다

  • 스킨케어 제품의 핵심 성분으로 사용되어 피부 노화를 막고 탄력을 증진시킵니다


우방자의 섭취 방법

  • 우방자 차: 우방자 10알 정도를 물 1L와 함께 센불에서 20분간 끓여낸 후 불을 끕니다. 불을 끈 상태에서 10분 정도 더 우려낸 후 적당한 양을 섭취하시면 됩니다

  • 우방자 달여먹기: 우방자 말린 약재를 1회 2~3g씩 달여서 복용합니다. 목구멍이 부어서 아플 때나 감기 증상에 좋습니다

  • 우방자 국물: 잘게 썬 우엉 한사발 정도와 별꽃의 생풀 한줌을 토기에 넣고 약한 불로 그 반량이 되도록 달여서 복용합니다. 맹장염이나 변통에 효과가 있습니다


부작용 및 주의할 점

  • 우방자는 많이 복용하면 설사를 할 수 있으므로 적당한 양을 섭취해야 합니다

  • 우방자에 함유된 악틴이라는 성분은 자궁이나 장관의 운동을 억제하거나 마비시킬 수 있으므로 임산부나 이러한 질환을 가진 분들은 피하는 것이 좋습니다

  • 우방자는 두진의 색이 흰색일 때, 대변을 실금하거나 설사할 때, 종기의 농이 이미 배출되었을 때에는 섭취를 피해야 합니다



우방자와 궁합이 좋은 약재

  • 방풍: 우방자와 함께 풍열, 인후통, 기침, 가래 등의 증상을 완화하고, 두통과 발열을 낮춥니다


  • 강활: 우방자와 함께 풍열, 인후통, 기침, 가래 등의 증상을 완화하고, 피부 염증과 종기를 삭힙니다


  • 연교: 우방자와 함께 인후염, 편도선염, 목의 열과 통증을 치료하고, 해독 작용을 합니다


  • 길경: 우방자와 함께 인후염, 편도선염, 목의 열과 통증을 치료하고, 기침과 가래를 가라앉힙니다


  • 사간: 우방자와 함께 인후염, 편도선염, 목의 열과 통증을 치료하고, 석고와 같은 해열 작용을 합니다



우방자와 상극인 약재

  • 감초: 우방자는 풍열을 삭히고, 감초는 열을 올리는 작용을 합니다. 두 약재가 함께 복용되면 열의 균형이 깨져서 발열, 두통, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다


  • 천궁: 우방자는 풍열을 삭히고, 천궁은 풍열을 올리는 작용을 합니다. 두 약재가 함께 복용되면 풍열이 과도하게 올라가서 몸살, 땀, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있습니다


  • 마황: 우방자는 풍열을 삭히고, 마황은 풍열을 올리는 작용을 합니다. 두 약재가 함께 복용되면 풍열이 과도하게 올라가서 심장 박동수가 빨라지고, 혈압이 상승하며, 심한 경우에는 심장마비나 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다