뽕나무뿌리(상백피) 효능 및 성분, 성질. 상극인 약재 !

뽕나무 뿌리는 한의학에서 상백피라고 부르며, 뽕나무의 바깥쪽 껍질을 긁어낸 다음 속의 흰 껍질을 벗겨 말린 것입니다. 상백피에는 해열, 이뇨, 진해, 소종의 효능이 있어 폐열해수, 기관지염, 소변불리, 수종, 각기 등에 치료제로 쓰였습니다. 특히 동쪽으로 뻗은 뿌리의 껍질이 효험이 있다고 전해졌습니다.

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뽕나무뿌리(상백피) 효능 및 성분. 궁금한 모든 것

뽕나무뿌리의 특징

  • 뽕나무 뿌리는 한의학에서 상백피라고 부르며, 뽕나무의 바깥쪽 껍질을 긁어낸 다음 속의 흰 껍질을 벗겨 말린 것입니다

  • 뽕나무 뿌리에는 해열, 이뇨, 진해, 소종의 효능이 있어 폐열해수, 기관지염, 소변불리, 수종, 각기 등에 치료제로 쓰였습니다. 특히 동쪽으로 뻗은 뿌리의 껍질이 효험이 있다고 전해졌습니다

  • 뽕나무 뿌리에는 모루신이라는 성분이 있는데 이것은 세균을 제거하는 역할을 하며, 항암작용과 종양의 암세포를 억제하는데 도움을 줍니다

  • 뽕나무 뿌리는 혈관에 남아있는 노폐물을 배출하고 어혈을 풀어주어 혈액순환을 원할하게 한다고 합니다. 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등 심혈관 개선에 도움을 주어 수족냉증이 있다면 효과가 있습니다

  • 뽕나무 뿌리는 차가운 성질을 가지고 있어서 소변량이 많은 사람이나 아랫배가 차거나 소화기능이 약한 사람은 드시지 않는 것이 좋습니다. 구토, 복통, 두통 등의 부작용이 있을 수 있습니다

  • 뽕나무 뿌리는 차로 끓여 마시거나 술에 담그거나 백숙 요리에 넣어 이용할 수 있습니다. 채취한 후 잘 말려서 보관하고 사용할 때는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 다음 끓여줍니다



뽕나무뿌리의 성질

  • 뽕나무 뿌리는 차가운 성질을 가지고 있어서 폐의 열기를 낮춰주고, 소변량을 증가시키고, 염증을 감소시키고, 부기를 줄여주는 효능이 있습니다

  • 뽕나무 뿌리에는 모루신이라는 성분이 있는데 이것은 세균을 제거하는 역할을 하며, 항암작용과 종양의 암세포를 억제하는데 도움을 줍니다


뽕나무뿌리의 성분

  • 뽕나무 뿌리에는 모루신이라는 성분이 있는데 이것은 세균을 제거하는 역할을 하며, 항암작용과 종양의 암세포를 억제하는데 도움을 줍니다

  • 뽕나무 뿌리에는 탄닌이라는 성분이 있는데 이것은 항산화제로 작용하는 폴리페놀 성분으로, 산화로 인한 세포 손상을 방지하고 면역력을 강화하는 효능이 있습니다

  • 뽕나무 뿌리에는 칼슘이라는 성분이 있는데 이것은 뼈와 치아의 건강을 유지하고, 신경과 근육의 기능을 조절하는 역할을 합니다



뽕나무뿌리의 효능

  • 뽕나무 뿌리는 폐질환에 좋습니다. 뽕나무 뿌리와 껍질은 차가운 성질을 가지고 있어서 폐의 열기를 낮춰주고, 염증과 기침을 줄여줍니다. 미세먼지가 심한 요즘에는 뽕나무 뿌리를 달인 물을 마시면 훨씬 시원한 느낌을 받을 수 있습니다

  • 뽕나무 뿌리는 이뇨작용을 합니다. 뽕나무 뿌리에는 신장의 염증을 저하시키는 효과가 있어 방광염이나 신우염으로 고생하는 분들께 좋습니다

  • 뽕나무 뿌리는 항암효과가 있습니다. 뽕나무 뿌리에는 모루신이라는 성분이 있는데 이것은 세균을 제거하는 역할을 하며, 항암작용과 종양의 암세포를 억제하는데 도움을 줍니다

  • 뽕나무 뿌리는 혈관건강에 좋습니다. 뽕나무 뿌리는 혈관에 남아있는 노폐물을 배출하고 어혈을 풀어주어 혈액순환을 원할하게 합니다. 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등 심혈관 개선에 도움을 주어 수족냉증이 있다면 효과가 있습니다


뽕나무뿌리 섭취 방법

뽕나무 뿌리를 섭취하는 방법은 다음과 같습니다

  • 차로 끓여 마시기: 뽕나무 뿌리를 채취한 후 잘 말려서 보관하고 사용할 때는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 다음 끓여줍니다. 물 1L에 뿌리 20g~30g 정도를 넣고 강한 불로 끓인 후 약한 불로 20~30분 정도 우려내면 됩니다. 하루에 2~3잔 정도 마시면 좋습니다

  • 술에 담그기: 뽕나무 뿌리를 잘 손질하여 술에 담그면 건강주로 즐길 수 있습니다. 술 1L에 뿌리 100g 정도를 넣고 2주~1달 정도 숙성시키면 됩니다. 매일 한 잔씩 마시면 혈액순환과 면역력에 도움이 됩니다

  • 백숙 요리에 넣기: 뽕나무 뿌리를 백숙 요리에 넣어 이용할 수 있습니다. 닭이나 오리를 깨끗이 씻고 속을 비우고, 뽕나무 뿌리와 인삼, 대추, 마늘 등을 함께 넣어줍니다. 참기름과 소금으로 간을 하고, 충분한 양의 물을 넣어서 삶아줍니다. 부드럽게 익으면 백숙장과 함께 드시면 됩니다



부작용 및 주의할 점

  • 뽕나무 뿌리는 이뇨작용을 하기 때문에 소변량이 많은 사람이나 신장에 문제가 있는 사람은 드시지 않는 것이 좋습니다

  • 뽕나무 뿌리는 차가운 성질을 가지고 있어서 아랫배가 차거나 소화기능이 약한 사람은 드시지 않는 것이 좋습니다. 구토, 복통, 두통 등의 부작용이 있을 수 있습니다

  • 뽕나무 뿌리는 혈액응고를 방해할 수 있으므로 수술 전후에는 피하는 것이 좋습니다. 또한 혈액응고 장애가 있는 사람이나 항응고제를 복용하는 사람은 주의해야 합니다

  • 뽕나무 뿌리는 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 뽕나무와 관련된 알레르기가 있는 사람은 피하셔야 합니다. 피부발진, 가려움, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다

  • 뽕나무 뿌리는 임신부와 수유부에게는 안전성이 입증되지 않았으므로 드시지 않는 것이 좋습니다. 태아나 유아에게 영향을 줄 수 있습니다



뽕나무뿌리와 궁합이 좋은 약재

  • 창출 (蒼朮): 창출은 뽕나무의 바깥쪽 껍질을 긁어낸 다음 속의 흰 껍질을 벗겨 말린 것입니다. 창출은 비위를 강화하고, 습한 기운을 제거하고, 염증을 감소시키는 효능이 있습니다. 뽕나무 뿌리와 창출은 서로의 성질을 조절하는 역할을 하며, 폐열해수, 기관지염, 소변불리, 수종, 각기 등에 함께 쓰입니다 .


  • 복령 (茯苓): 복령은 복령버섯의 뿌리줄기를 말린 것입니다. 복령은 비위와 심장 기능을 강화하고, 습한 기운을 제거하고, 부기와 소변량에 도움을 주는 효능이 있습니다. 뽕나무 뿌리와 복령은 서로의 성질을 조절하는 역할을 하며, 폐열해수, 기관지염, 소변불리, 수종, 각기 등에 함께 쓰입니다 .


  • 감초 (甘草): 감초는 감초풀의 뿌리를 말린 것입니다. 감초는 기침과 염증을 완화하고, 약재들의 효능을 증진시키고, 약재들의 부작용을 줄이는 효능이 있습니다. 뽕나무 뿌리와 감초는 서로의 효능을 보완하고 강화하는 역할을 하며, 폐열해수, 기관지염, 소변불리, 수종, 각기 등에 함께 쓰입니다 .



상극인 약재

  • 인삼 (人蔘): 뽕나무 뿌리는 차가운 성질을 가지고 있어서 폐의 열기를 낮춰주고, 소변량을 증가시키고, 염증을 감소시키고, 부기를 줄여주는 효능이 있습니다. 인삼은 기운을 보충하고, 몸을 따뜻하게 하는 효능이 있습니다. 뽕나무 뿌리와 인삼을 함께 쓰면 몸의 기운이 과도하게 증가하여 두통, 구토, 심장박동 등의 증상이 나타날 수 있습니다 .


  • 황련 (黃連): 뽕나무 뿌리는 비위를 강화하고, 습한 기운을 제거하는 효능이 있습니다. 황련은 열기를 낮추고, 독소를 배출하는 효능이 있습니다. 뽕나무 뿌리와 황련을 함께 쓰면 비위의 기능이 저하되고, 위산 분비가 감소하여 소화불량이나 식욕부진 등의 증상이 나타날 수 있습니다 .


  • 당귀 (當歸): 뽕나무 뿌리는 혈액응고를 방해할 수 있으므로 수술 전후에는 피하는 것이 좋습니다. 당귀는 혈액을 생성하고, 혈액순환을 돕는 효능이 있습니다. 뽕나무 뿌리와 당귀를 함께 쓰면 출혈량이 증가하거나 혈액응고 장애가 발생할 수 있습니다 .




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