느릅나무 껍질은 낙엽성 경목의 일종인 느릅나무의 줄기와 가지를 덮는 껍질의 외피층을 말합니다. 느릅나무 껍질은 역사적으로 특성상 다양한 용도로 사용되어 왔습니다. 얇은 층으로 나무를 벗겨낼 수 있으며 바구니, 용기, 매트, 밧줄 및 심지어 약초 치료제로도 사용되어 왔습니다.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!느릅나무 껍질의 특징
○ 느릅나무 껍질은 바로 유근피라고 불립니다.
환절기가 돌아오면 비염이나 축농증으로 애로를 겪는 분들께 특히 추천 드리는 약재이며, 특히 유근피의 경우는 ‘코나무’ 라는 옛 이름을 가지고 있는데, 물에 담그면 콧물처럼 끈적한 점액 성분이 나와서 그렇습니다. 가을 무렵에 느릅나무 껍질을 벗겨서 건조한 것이 약효가 제일 좋으며, 느릅나무에서 나오는 약재는 유근피와 유백피가 있다.
→ 유근피는 몸통과 뿌리의 껍질을 다 말하는 것이고, 유백피는 나무 속껍질을 말하는 것입니다.
→ 표면은 살짝 붉은빛을 띠고, 단맛이 납니다.
나무 줄기보다 뿌리 껍질에 훨씬 약초가 많다고 알려져 있습니다. 그리고 특이하게도 두꺼우면 두꺼울수록 유근피효능이 좋다고 하니 기억해 두시면 좋을 듯 합니다.
느릅나무 껍질의 성질
느릅나무 껍질은 한약에서는 신한거담(辛寒解痰) 이라는 성질을 가지고 있습니다.
신한거담이란 매운 맛과 차가운 성질을 가지고 있어 염증을 감소시키고, 점액을 제거하는 효능을 가진다는 의미를 말합니다. 따라서 비강 점막의 염증과 코막힘, 코골이 등에 좋은 약재로 사용됩니다. 또한 소염 및 항균작용에도 탁월하며, 각종 궤양 치료에도 도움을 주며, 면역력 증진, 이뇨작용 및 부종개선, 피부미용, 불면증 치료 등의 다른 효능도 있으니 참고하시길 바랍니다.
누릅나무 껍질의 성분과 약재
○ 느릅나무 껍질은 한약에서 유근피 또는 유피라고 불리는 약재입니다. 느릅나무 껍질은 느릅나무의 몸통과 뿌리의 껍질을 말하며, 가을에 벗겨서 건조한 것입니다. 느릅나무 껍질은 신한거담 성질을 가지고 있어 염증을 감소시키고, 점액을 제거하는 효능이 있습니다. 비염이나 축농증, 코막힘, 코골이 등에 좋은 약재로 사용됩니다. 또한 소염 및 항균작용에도 탁월하며, 각종 궤양 치료에도 도움을 줍니다. 면역력 증진, 이뇨작용 및 부종개선, 피부미용, 불면증 치료 등의 다른 효능도 있습니다.
○ 느릅나무 껍질에는 폴리페놀, 플라보노이드, 사포닌, 스테롤, 탄닌, 전분, 다당류 등의 유효성분이 들어 있습니다. 이러한 성분들은 항산화, 항암, 항비만, 면역조절, 항알러지 등의 작용을 나타내며, 과학적인 연구들로도 입증되고 있습니다.
느릅나무 껍질의 10가지 효능
- 비염 증상 완화: 느릅나무 껍질은 비강 점막의 염증과 코막힘을 개선하고, 축농증이나 코골이를 예방하는데 효과적입니다. 느릅나무 껍질을 달여서 마시거나, 코를 세척하면 좋습니다
- 피부 질환 관리: 느릅나무 껍질은 항균 및 소염작용이 뛰어나서 아토피나 습진, 부스럽과 같은 피부질환을 개선하는데 효과가 있습니다. 피부 환부에 느릅나무 껍질을 찧어서 바르거나, 껍질 달인 물을 환부에 바르면 도움이 됩니다
- 원활한 이뇨작용: 느릅나무 껍질에는 혈중 나트륨 및 노폐물을 배출하는데 도움을 주는 카테킨 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 방광 기능 및 신장 기능을 강화시켜주어 방광염, 요도염 등을 예방하는데 효과적입니다
- 불면증 개선: 느릅나무 껍질은 심신 안정에 도움을 주어 스트레스 해소에 효과적이어서 숙면을 취하는데 많은 도움을 줍니다. 불면증이 있는 사람은 느릅나무 껍질 차를 마시면 좋습니다
- 면역력 상승: 느릅나무 껍질에는 항산화 성분인 플라보노이드와 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 면역력을 높여주며, 각종 질병으로부터 우리 몸을 보호해 줍니다
- 항암 작용: 느릅나무 껍질에는 항암 작용에 도움을 주는 펙틴과 피토스테롤 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 암 예방과 종양세포 생성과 전이를 억제하는 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다. 특히, 자궁암과 직장암, 위암에 효과적입니다
- 장내 환경 개선: 느릅나무 껍질에는 풍부한 식이섬유가 함유되어 있어 장내에서 장의 연동운동을 자극하여 오래된 숙변을 제거하고 가스 등이 배출하도록 도와 장내 환경을 건강하게 만들어 줍니다. 변비 예방에도 도움이 됩니다
- 심신 안정: 느릅나무 껍질은 심신을 안정시키고, 스트레스를 완화하는 효과가 있습니다. 과도한 스트레스로 삶의 질이 떨어지는 사람은 느릅나무 껍질 차를 마시면 좋습니다
- 상부 호흡기 질환 예방: 느릅나무 껍질은 염증을 개선해주는 효능이 뛰어나 기관지염, 천식 등 상부 호흡기 질환 예방에도 큰 도움을 줍니다. 느릅나무 껍질은 가래와 기침 등 증상 완화에 효과적이며, 천식 등 기관지 질환이 있을 때 도움이 됩니다
- 피부미용: 느릅나무 껍질은 피부에 윤기를 주고, 탄력을 증진시켜주는 효능이 있습니다. 느릅나무 껍질 차를 마시거나, 피부에 바르면 피부미용에 도움이 됩니다
느릅나무 껍질의 복용방법
- 건조한 약재 30~40그램을 물 1.5리터에 넣고 끓여서 반으로 줄일 때까지 졸인 후에 거르고 하루 3~4회로 나누어 마십니다 .
- 느릅나무 껍질 차를 마시거나, 코를 세척하면 비염이나 축농증, 코막힘, 코골이 등에 좋습니다 .
- 피부 환부에 느릅나무 껍질을 찧어서 바르거나, 껍질 달인 물을 환부에 바르면 피부질환을 개선하는데 도움이 됩니다 .
느릅나무 껍질의 부작용
- 소화불량: 느릅나무 껍질은 점액질 성분 때문에 과하게 먹으면 소화불량의 원인이 될 수 있습니다. 소화불량은 복부팽만, 소화불량, 구토, 설사 등의 증상을 유발할 수 있습니다 . 소화불량을 예방하기 위해서는 느릅나무 껍질을 적절한 양으로 복용하고, 식사 전후에 마시는 것이 좋습니다 .
- 체온저하: 느릅나무 껍질은 신한거담 성질을 가지고 있어 몸을 차갑게 만들 수 있습니다. 체온저하는 몸의 기능을 저하시키고, 면역력을 감소시킬 수 있습니다 . 체온저하를 예방하기 위해서는 느릅나무 껍질을 따뜻한 물과 함께 마시고, 몸이 찬 사람들은 장기간 복용하지 않는 것이 좋습니다 .
- 알레르기 반응: 느릅나무 껍질은 알레르기가 있는 사람에게 피부발진, 가려움증, 붓기, 호흡곤란 등의 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다 . 알레르기 반응을 예방하기 위해서는 느릅나무 껍질을 복용하기 전에 반드시 테스트를 해보고, 피부에 바르기 전에도 테스트를 해보아야 합니다 .
- 임신부나 수유부의 복용 금지: 느릅나무 껍질은 임신부나 수유부에게는 복용이 금지되어 있습니다. 느릅나무 껍질은 자궁수축을 유발할 수 있어 유산이나 조산의 위험을 증가시킬 수 있으며, 모유분비에도 영향을 줄 수 있습니다 . 임신부나 수유부는 느릅나무 껍질을 복용하지 않는 것이 안전합니다 .
느릅나무 껍질과 궁합이 좋은 약재
- 감초: 감초는 달고 따뜻한 성질을 가지고 있어, 느릅나무 껍질의 신한거담 성질을 조화시키고, 소화를 돕고, 염증을 완화하는 효능이 있습니다. 느릅나무 껍질과 감초를 같은 비율로 달여서 마시면 비염이나 코막힘에 좋습니다
- 백지: 백지는 쓰고 차가운 성질을 가지고 있어, 느릅나무 껍질의 신한거담 성질을 강화하고, 점액을 제거하는 효능이 있습니다. 느릅나무 껍질과 백지를 3:1로 달여서 마시면 비염이나 축농증에 좋습니다
- 꾸지뽕나무: 꾸지뽕나무는 신고 따뜻한 성질을 가지고 있어, 느릅나무 껍질의 신한거담 성질을 조화시키고, 위암에 좋은 효능이 있습니다. 느릅나무 껍질과 꾸지뽕나무를 같은 비율로 달여서 마시면 위암에 좋습니다
느릅나무 껍질과 상극인 약재
- 강활: 강활은 달고 따뜻한 성질을 가지고 있어, 느릅나무 껍질의 신한거담 성질을 상쇄하고, 점액을 증가시키는 효능이 있습니다. 느릅나무 껍질과 강활을 함께 복용하면 비염이나 코막힘에 해롭습니다.
- 당귀: 당귀는 달고 따뜻한 성질을 가지고 있어, 느릅나무 껍질의 신한거담 성질을 상쇄하고, 혈액 순환을 촉진하는 효능이 있습니다. 느릅나무 껍질과 당귀를 함께 복용하면 혈압이 상승하거나 출혈이 증가할 수 있습니다.
- 생강: 생강은 매우 따뜻한 성질을 가지고 있어, 느릅나무 껍질의 신한거담 성질을 상쇄하고, 체온을 올리는 효능이 있습니다. 느릅나무 껍질과 생강을 함께 복용하면 몸이 너무 뜨거워지거나 열이 나는 증상이 나타날 수 있습니다.